Dijeta 5 faktora – Harley Pasternak, Myatt Murphy

Dijeta 5 faktora revolucionaran je program prehrane i vježbi prema kojem svoja tijela oblikuju neke od najljepših i najpoznatijih hollywoodskih zvijezda – Halle Berry, Eva Mendes, Rachel Weisz, Robert Downey Jr., Brendan Fraser, Benjamin Bratt, Alicia Keys…

Autor Dijeta 5 faktora Harley Pasternak osmislio je jedinstven program prehrane i vježbi koji vam omogućuje da u kratkom vremenu izgubite prekomjerne kilograme. Pritom nećete gladovati niti se odricati hrane, već ćete biti u izvrsnoj formi i puni energije.

Dijeta 5 faktora jedna je od najjednostavnijih dijeta i moći ćete je bez problema provoditi uvijek i svugdje.

Odaberite namirnice 5 faktora koje vam se najviše sviđaju i pripremajte ukusna jela prema brzim i jednostavnim receptima iz knjige – i prekomjerni kilogrami počet će se topiti.

Sjajna je stvar što svaki tjedan imate i jedan “dan za kršenje pravila” kad možete uživati u hrani za kojom žudite.

Mršavite pomoću Dijete 5 faktora – i ovo će biti zadnja knjiga o dijetama koja će vam trebati!

“Dijeta 5 faktora ne tjera vas na gladovanje već vas uči zdravom načinu življenja pa nemate osjećaj da vam nedostaje hrana koju volite!” (Alicia Keys, pjevačica i dobitnica Grammyja)

“Harley mi je promijenio život. Ne samo da se osjećam bolje nego ikad, već si bez osjećaja krivnje mogu priuštiti pizzu kad god zaželim – i to me čini sretnom!” (Eva Mendes, glumica i zvijezda filma “Žene”)

“Dijeta 5 faktora spasila me je na turnejama. Ne mogu vjerovati da postoji zdrava hrana koja ima tako dobar okus. Nikad nisam bio u boljoj formi!(Kanye West, pjevač i dobitnik Grammyja)

• Uvez: Meki uvez
• Broj stranica: 272
• Format: 15,5*23,5
• ISBN: 978953201
• Izdavač: V.B.Z. d.o.o.
• Godina izdanja: 2009.